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08/12/2013
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Medicina & Conhecimento | Beleza & Prazer em Viver Bem
Beleza & Prazer em Viver Bem  
Foi-se o tempo em que beleza era sinônimo de juventude. Com cuidados simples e com a ajuda de tratamento estéticos próprios para as mais maduras, é possível chegar linda à terceira idade. Bons exemplos não faltam: as atrizes Marieta Severo, 66 anos, e Sônia Braga, 62; a eterna Garota de Ipanema, Helô Pinheiro, 67; e a atriz e escritora americana Jane Fonda, 75, são exemplos de “senhoras” que não escondem as rugas, mas esbanjam beleza. Leia mais notícias de Vida “Teve um ano em que investi em beleza o equivalente a um carro, mas, no ano seguinte, gastei zero. Já fiz cirurgia plástica, não sou hipócrita, mas foram coisas mínimas. Pedi ao meu médico que não mexesse nas minhas rugas”, contou Jane Fonda ao UOL, quando esteve no Brasil no final do ano passado. Segundo a dermatologista Livia Lourega, o primeiro passo é a prevenção. Ter uma alimentação saudável, uma rotina de exercícios e manter uma pele hidratada é o primeiro passo. Outra dica importante é evitar as variações de peso. “O ganho de peso mexe com os hormônios e faz aparecer acne e pelo facial, além da questão estética. A mulher, após a menopausa, tem uma tendência de acumular gordura na cintura. É preciso cuidado. Já a perda rápida de peso, sem um trabalho muscular, pode gerar flacidez”, explicou. De acordo com a médica, os maiores problemas das mulheres na terceira idade estão relacionados ao rosto - rugas e flacidez. O primeiro tratamento, caseiro, é apelar para os cremes antirrugas, que devem ser passados durante a noite. De dia, bloqueador solar - e não apenas protetor - mesmo em dias nublados e no inverno. Mesmo com tantos cuidados, com o tempo, é normal que a pele se modifique, e as fibras de colágeno do rosto diminuam, aumentando a flacidez. Quando nem os cosméticos dão conta do recado, há tratamentos que ajudam a resolver o problema.
 
 
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