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08/12/2013
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Medicina & Conhecimento | Caminhadas Beneficiam Memória em Idosos
Caminhadas Beneficiam Memória em Idosos  
Um ano de exercícios físicos moderados foi capaz de aumentar o tamanho do hipocampo em adultos. Exercícios físicos aeróbicos podem diminuir a perda de memória em idosos e prevenir o declínio cognitivo associado com o envelhecimento, indica estudo que será publicado esta semana no site e em breve na edição impressa da revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). A pesquisa, feita nos Estados Unidos, verificou que um ano de exercícios físicos moderados foi capaz de aumentar o tamanho do hipocampo em adultos mais velhos, levando a uma melhoria na memória espacial. De acordo com estudos anteriores, o hipocampo diminui com a idade, o que afeta a memória e aumenta o risco de demência.
 
 
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