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08 de Março de 2013
Clube da Terceira Idade
No Clube da Terceira Idade em Sorocaba há várias interatividades profissionais para os idosos. Rua Bernardo Ferraz de Almeida. Sorocaba ganha mais um clube de respeito. Após inauguração do Clube do Idoso, centenas de pessoas da melhor idade mudam completamente seus hábitos. Inaugurado há menos de um mês, o Clube do Idoso de Sorocaba chega para mostrar que o lugar da melhor idade não é em casa. “Tiro meu caso como exemplo: meu pai idoso era saudável e ficava em casa o dia todo sozinho enquanto eu ia trabalhar. Sempre fiquei pensando no que ele iria fazer e com quem ele iria conversar”, conta Anézia Moraes Rosa, diretora de área da Secretaria da Cidadania e responsável pelo clube. Formada em educação física, ela conta que toda atividade física é importante para o corpo e para a mente dos idosos. “Aqui ele tem um ambiente seguro para ficar e entra em contato com pessoas da mesma idade, que sempre têm muitas histórias para contar”, destaca. E foi por isso que Orispina Amendola, 88 anos, ou simplesmente dona Pina, resolveu se inscrever para participar do clube. “Vi este lugar e o considerei um presente de Deus”, afirma, contando que é apaixonada por música. “Cantava tangos, boleros e agora quero fazer as aulas de música, pois tenho o sonho de cantar no casamento dos meus netos”, destaca. Ela virá ao clube acompanhada pela nora Dina Espindola, 59, que está empolgada com as aulas de artesanato. Corpo e mente/As aulas de dança encantam os membros do clube, assim como a academia de ginástica. O casal Antônio Cecarino da Cruz, 73, e Iracema Proença Camargo, 66, contam que vêm três vezes por semana a pé do bairro Brigadeiro Tobias até o clube, que fica no bairro Pinheiros. “Adoramos fazer caminhada e atividades físicas, além de amarmos dançar, claro”, explica Iracema, que mudou sua vida há três anos, quando começou a namorar com Antônio, que há 10 anos pratica esportes e corrida. “Me alimento corretamente e as atividades fazem bem para o corpo e para a alma”, diz Antônio. O casal conta quem tem uma caixa de sapatos cheia de medalhas e troféus. “Nossos filhos e netos se assustam com nosso pique, mas gostamos de dar exemplo”, finaliza Iracema. Veja o que fazer para se inscrever e participar De segunda à sexta, das 8h às 17h, o Clube do Idoso oferece uma série de atividades. Para participar, o interessado deverá ter mais que 55 anos. É necessário realizar uma inscrição com comprovante de endereço, foto 3x4, atestado médico para atividades físicas e um documento com foto. Com inscrições abertas: aula de alongamento, ginástica localizada, dança, curso de teatro, informática, oficina de artesanato, tai chi chuan, e muitas outras. Além disso, há o lago e jogos recreativos para aqueles que se consideram menos agitados. “Algumas pessoas vêm aqui, mas não querem fazer nenhuma atividade física, por isso temos outras opções”, conta Anézia Moraes Rosa, diretora do clube. O clube também oferece sessões de cinema todos os dias, das 9h às 14h, exibindo filmes clássicos e os sucessos atuais. Mais de 400 idosos e idosas já estão inscritos nas atividades no Clube do Idoso. “Insisto para que os idosos da cidade venham conhecer o espaço, que tem muitas opções e todas gratuitas. Isso faz bem para mente, que reflete no corpo e no sorriso”, conclui Anézia. O telefone para contato é o da Secretarias da Cidadania: (15) 3219-1920. Para o corpo Para estimular o corpo dos idosos, diariamente são oferecidas atividades físicas no clube, como: alongamento, ginástica, caminhada, musculação e, todas as quintas durante a tarde, tem a tradicional tarde dançante. 10 % da população de Sorocaba está acima dos 60 anos, segundo dados do censo 2010. Algo em torno de 56 mil pessoas Equipe O Clube do Idoso funciona com quatro professores de educação física, cinco profissionais que ministram oficinas e duas pessoas na área administrativa.
 
 
 
 
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